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骨科科普|孩子“生长痛”，家长能做什么

　　来北京德尔康尼骨科医院就诊的患者中，青少年患者是一个特殊群体，他们的陪诊群往往特别庞大，少的1-2个人，多的3-4个人，甚至更多。　　此前我们关注了德尔康尼...

2022-08-01
运动机能评估|没有营养医师教你制造热量缺口，你怎么减肥？

　　其实减肥的原理很简单，当人体长时间摄入的卡路里少于身体所消耗的卡路里时，就会使身体处于热量缺口状态，就可以让身体消耗脂肪使体重减轻。但是，很多人并不清楚究竟...

2022-07-29
专家支招|膝关节骨性关节炎晚期终极治疗方案

　　随着我国进入老龄化社会，膝关节骨关节炎在我国的发病率呈现出上升趋势。据统计学资料显示，在我国60岁以上的老年人中患有膝关节骨关节炎的人数约占50%左右。　　...

2022-07-28
骨科科普丨知“足”常乐—浅谈跟腱止点腱炎

　　　　跟腱止点腱炎指在跟腱止点处的足后跟疼痛。开始在活动多后感到疼痛,之后可转为持续性疼痛。检查可见跟腱止点部外观正常或增大,局部压痛。　　在运动员、跑步爱好...

2022-07-25
运动机能评估｜在夏天运动，你的身体需要多少水？

　　　　明天就是大暑，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。在这段时间健身，我们更需要讲究科学，更需要对我们的身体进行评估。比如补水问题...

2022-07-22
中医科普|“酸儿辣女”是真的？孕妇要不要忌口

　　平时都说“酸儿辣女”，果真如此吗?　　从医学角度讲，这是没有科学根据的。　　女人怀孕后容易害口、恶心、呕吐、没有食欲，这时吃点酸的辣的刺激性口味，可能有助于...

2022-07-21

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