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瑜伽是一种来自印度的古老健身方法,如今瑜伽早已成为现代年轻人热衷的健身塑形方式。随着健身热的日益高涨,一些老年人也开始加入练习瑜伽的队伍。然而这种能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式,却不适合老年骨质增生患者。患骨质增生的老年人不适…
据美国的研究数据统计,骨质疏松症的年发病率已经远远高于心脏病发作、中风和乳腺癌发病率的总和。然而,生活中绝大多数人并不认为骨质疏松症是一种常见病多发病,往往是在发生了明显的腰痛,甚至髋关节骨折后,才意识到自己发生了骨质疏松。其实,骨质疏…
2013/9/6(浏览 61)
美国研究饮食与疾病关联方面权威之一的麦都果医师(JohnM.Dougall),曾做过一个世界性的大型研究、调查,提出几个事实:乳类制品贩售的基本理由在于提供钙质。事实上,世界上有许多国家的人民,他们的饮食中并没有乳制品之存在,也未面临骨…
19岁的李小姐突然感觉腰椎间歇性疼痛,有的晚上还痛得无法入眠,她前往医院就诊,经骨科专家诊断竟然患了骨质疏松。经李小姐回顾这都是这半年来减肥惹的祸!身高1米63的她,体重72公斤,外形略微偏胖。为能拥有苗条的身材,她在同学的鼓动下开始了…
骨质疏松因为可以引起疼痛等所以患者一般都很重视对骨质疏松的治疗,那么,骨质疏松的治疗方法有哪些呢,不要着急,下面就让我们的专家为您简单介绍一下治疗骨质疏松方法吧。骨科专家说,治疗骨质疏松的方法是有很多的,可以根据患者的具体情况从不同的角…
骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若,治疗收效很慢,一旦骨折又可危及生命,因此,骨质疏松患者的饮食禁忌一定要注意以下几点。1、不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。2…
我们都知道骨质疏松会对我们的身体健康带来极大的威胁,尤其是对于老年人来讲,一旦得了骨质疏松,很有可能就会威胁其生命健康,我老年人的晚年生活带来了很大的困扰,因此我们在年轻的时候就要做好骨质疏松的预防工作。经常抽烟的人易患骨质疏松1、吸烟…
人到中年,健康就会面对一个个坎,是身体脆弱的一个时期,什么疾病都有可能沾染上你。身体各方面的技能都处于下降的状态,骨质疏松便是常见的一种。专家指出中老年人要注意预防骨质疏松的发生,吃肉多的老人更容易骨质疏松,因而建议中老年人要少吃肉。骨…

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