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当前位置:首页 >> 鼠标手专题
2012/9/17(浏览 207)
鼠标手用医学上的话来说,就是“重复性压力伤害”。一般来说,手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕必须背屈一定角度,这时腕部就处于强迫体位,不能自然伸展。治疗鼠标手的简单方法长时间用电脑的人…
2012/8/21(浏览 44)
得了鼠标手应该怎么治疗?鼠标手是一种腕管综合症,是人体中正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到挤压、压迫所产生的症状,常常会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木等症状。现代生活,长时间的接触电脑、使用电脑,很容易患有鼠标手。那么,鼠标手保健…
2012/4/24(浏览 148)
电脑的普及,在给人们带来便利和乐趣的同时,也给健康埋下了隐患。这里提醒,整天与电脑为伴的人,一定警惕以下9个电脑病。1、屏幕脸。致病原因:每天用5个小时以上电脑,如果不注意休息,可能出现一张表情淡漠的“屏幕脸”:肤色暗沉、长斑生痘、出现…
“鼠标手”医学上被称为腕管综合征,是指人体的正中神经、进入手部的血管,在腕管处受到压迫后所产生的症状,主要表现为食指和中指僵硬疼痛、麻木,拇指肌肉无力。以往,人们对于改善身体某个部位的功能,一般只限于进行局部锻炼。最新观点认为,要想改变…
2012/4/24(浏览 81)
网上冲浪,“鼠标手”苦不堪言浏览图文并茂的网页,玩让人热血沸腾的网游,抑或是在博客、空间辛勤耕耘、码字,鼠标都是少不了的工具。如今不少鼠标都标榜“设计符合人体工程学原理,可显著减少使用者手部的疲劳”。乍一看,鼠标的外形的确与手形契合,握…
2012/4/24(浏览 61)
随着电脑的普及,越来越多的人开始抱怨手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活……其实,伤害我们的“杀手”就在身边——鼠标。鼠标使用不当,可以使你患上很严重的指关节疾病,这种不同于传统手部损伤的症状被称为“鼠标手”。鼠标比键盘更易伤害手“鼠标…
“鼠标手”、“手机手”、游戏手医学上统称为“三手病”,这种以往多在上班族身上发生的骨科病,近日却频繁侵袭中小学生。由于暑假充足的空闲时间,很多中小学生长时间沉迷于网吧和游戏场所,患有“三手病”的学生较平常急剧增多。骨科专家提醒,“三手病…
大多数现在IT行业工作的人大概跟googler一样,每天长时间工作,与电脑为伴。这里就是Google医生给你保持正确姿势和健康的建议。中国有句俗话叫“过犹不及”。换句话说,你能连续多长时间坐在椅子上敲打键盘而不至于伤害到自己呢?从身体构…
鼠标手主要是手和腕的慢性疲劳损伤,过量活动引起腕关节周围滑膜水肿及韧带痉挛,从而压迫了正中神经开始挛缩,从而压迫了被韧带环绕的正中神经所致。换个自己感觉舒服的鼠标,用鼠标时戴个护腕,每天用热水烫烫手腕,疼痛严重时可以抹点扶他林,当然,最…
2012/4/24(浏览 109)
一、移动鼠标时不要使用腕力“办公族”经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腕管综合征埋下隐患,俗称“鼠标手”。然而很多人并不在意这一细节,北京中医药大学东直门医院骨科中心徐林教授提醒,“办公族”应在工作细节上多加注意,对自己好…

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