北京市劳动模范先进集体 北京市二级专科医疗机构 中国奥委会国家队运动员指定医院
北京德尔康尼骨科医院
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医保号:02155008
北京市基本医疗保险专科定点医疗机构 北京市工伤定点医疗机构 北京市公费医疗定点医院
北京市海淀区新农合定点医院 北京大学基础医学院学生社会实践基地 北京体育大学运动康复系临床教学医院
北京大学第三医院医疗联合体成员单位 航天中心医院医疗联合体成员单位 北京市公安民警定点医院
国际顶尖关节、风湿病诊疗专家胜吕彻教授将于2018年11月19、20日全天,21日上午在我院出诊,有关节疾病、类风湿疾病的患者欢迎提前预约就诊||北医三院脊柱外科专家李迈教授在我院出诊。|积水潭医院手外科专家李庆泰教授在我院出诊。|专家出诊时间及挂号费用请拨打专家预约电话010-52713366详细咨询,同时开通网站预约通道,欢迎患者网上预约。
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白领预防肩周炎的六个经典动作
长期坐在办公室的白领一族很容易患上肩周炎,有了肩周炎很是影响正常的工作和生活。那么,白领应该如何预防肩周炎呢?1.叉步背拉手动作要领:左脚在右脚前向右横跨一步,双目向左侧平视,右手从右肩前绕到右肩后,左手放下,从腰部绕到背后与右手反扣相…
每日一问:先天性狭窄性腱鞘炎怎么治疗?
患者咨询:先天性狭窄性腱鞘炎怎么治疗,需要手术吗?骨科医生回复:儿童有很大的塑形性。不必忙于手术治疗,保守治疗可以取得很高的成功率。经常帮助孩子活动拇指,被动的伸直,纠正弯曲的状态。平时最好能做一个夹板样的东西,把拇指固定在伸直的位置。…
时尚高跟鞋穿出大脚踝
2014/1/24(浏览 34)
时尚高跟鞋是每个女人都必备的美丽必杀器,无论高矮胖瘦哪个女人没有几双高跟鞋?那些不穿高跟鞋就不敢出门的朋友们,你们知道吗?经常穿高跟鞋会导致患上大脚骨病!时尚高跟鞋穿出大脚骨病但是,一些爱穿高跟鞋和尖头鞋的女性渐渐发现,自己的脚变丑了:…
驾车族为何容易患关节炎
2014/1/22(浏览 27)
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。不少驾车一族由于久坐缺乏运动常会遇到各种小毛病,比如头晕,腰疼等,专家警示,这有可能是被关节炎的征兆。首先,关节炎的形成与空气湿…
关节僵硬术后康复知识
2014/1/20(浏览 72)
1关节松解后需要早期进行康复训练吗?在多数人的印象当中,既然原来粘连的关节松开了,为了避免再次粘连,就应该抓紧时间马上练,练得越早、练得越多才好。然而,在实际工作中,过量训练往往会造成关节及其周围软组织肿胀,进而使得关节周围疼痛加重,在…
怎样在锻炼中保护膝关节
2014/1/17(浏览 50)
2013-12-31北京德尔康尼骨科医院在日常生活中,为了保护好膝关节,中老年人要注意保暖,避免风寒;劳逸结合;维持适当体重,以减少膝关节负重;保持正确的站姿和坐姿。健身活动时,运动前选择平整的地方训练,穿合适的运动鞋和舒适的衣服,戴护…
关节弹响是有病吗
2014/1/14(浏览 76)
有人的关节老是“咯咯”的响,是不是生病了?其实不尽然。关节活动时发出声音就叫关节弹响,这种声音有时候尖锐,有时候清脆,有时候有压磨感。关节因为外力压迫或者软组织的活动而产生气压的改变,从而导致的弹响,有时候是不疼的,不疼的弹响可以不用管…
关节受伤后如何活动恢复得快
一个关节是由很多骨头组成的,关节的运动则由肌肉带动,每个关节都有自己的活动度,正常的活动度可以在日常生活中的运动中保持,不用作过多的额外驯练。但是,一旦关节遭受损伤,则关节的活动度就会受影响,根据损伤的不同和康复的情况,关节会出现暂时性…
坚持每天活动的关节,防止关节僵硬
一个关节是由很多骨头组成的,关节的运动则由肌肉带动,每个关节都有自己的活动度,正常的活动度可以在日常生活中的运动中保持,不用作过多的额外训练。但是,一旦关节遭受损伤,则关节的活动度就会受影响,根据损伤的不同和康复的情况,关节会出现暂时性…
在运动中发生踝关节扭伤怎么办?
踝关节扭伤治法:骨科专家提醒在踝关节扭伤后应立即停止运动,适当抬高患肢,12小时内要冷敷,防止继续出血。12小时后要热敷,促进炎症消退。扭伤严重的,要内服跌打丸、强地松片,外用樟脑酒和松节油涂搽。针灸悬钟、三阴交、太白、至阴等穴位,也有…

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