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类风湿性关节炎都有哪些物理治疗方法?
发布时间:2016/1/29 打印 关闭

  类风湿关节炎在发炎时的物理治疗方法有以下几方面:

  1.冰疗:病发期间,关节会出现红肿、发热等现象,冰疗可减轻炎症的反应。每次冰疗大概需要15分钟,而每天需要做2~3次,直至发炎减退为止。

  2.休息:局部患处休息。

  3.正确的姿势:因为关节肿胀而引起疼痛,患者往往会将关节屈曲而导致变形。病发期间,正确的休息姿势非常重要。患者应睡在有良好承托力的床上,避免腰及颈部弯曲。每天俯卧半小时,保持腰、头及腿部挺直。而上肢或下肢的关节则应戴上保护托架做局部休息。

  4.电疗:利用不同频率的电疗法减低关节的发炎及疼痛程度。

  5.运动治疗:关节发炎需要休息,但运动也非常重要,缺少运动,会导致关节僵硬及肌肉萎缩。在发病期,应遵从医师意见,每小时运动关节2~3次,以保持活动能力。最重要是做“静止肌肉收缩运动”,以防肌肉萎缩。有问题可县级骨科在线咨询详细询问骨科在线专家。


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