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如何做好拇外翻的日常护理
发布时间:2013/7/23 打印 关闭

  很大部分的女性群体因工作需要穿高跟鞋,时间长了就容易大脚趾往外凸起,这种症状医学上称为拇外翻。最初拇外翻无任何不适,但持续发展下去,就会出现足部疼痛症状。那么该如何做好拇外翻的日常护理?应该是广大拇外翻患者关注的话题  

      骨科专家介绍,拇外翻是足外科常见的疾病,长时间穿着穿尖头鞋致病的女性患者居多。

  除了鞋过紧的原因外,长时间负重、站立都会导致拇外翻。对于扁平足人群,其患病概率将大大增加。遗传也是拇外翻患病原因之一。

  关注拇外翻,不仅要做好拇外翻的日常护理还要尽量做好预防工作。女性朋友在挑选皮鞋时,除了关注是否好看,首先还是应该根据脚型选择适合的式样,或干脆穿着不会导致该症的大圆头鞋。中老年人,应该尽量避免穿着材质硬的鞋,最好可以选择布鞋类的不会对脚部造成过大压力的材质。还应避免长时间的站立、行走,养成每天热水泡脚也是对足部很有利的习惯,可起到防止患病的作用。

  做好拇外翻的日常护理,拇指外翻患者一定要避免穿鞋造成的症状加重,可以更换较宽松的鞋,垫上平足鞋垫,预防平足;对于症状已经严重到影响患者生活的情况,就要尽早到北京德尔康尼骨科医院进行拇外翻最佳治疗方法治疗


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