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关节响的自我检测,警惕关节疾病
发布时间:2013/6/25 打印 关闭

肩膀

  肩关节的声响要依据年龄来判断严重程度。

  对于35岁以下的人,它表明关节的不稳定性,特别当你的肩膀关节比较松散或者是双关节时,关节移动导致臂骨的“圆头”脱臼,产生了声响。这通常是肌肉损伤所致,通过物理疗法在四个月内可矫正。

  如果你年龄在35-60岁之间,带疼痛的声响(特别是双臂上举、后拉时),你很可能患了肩关节夹挤症候群,肩膀周围的肌腱受感染。初期可用物理疗法成功治愈;后期可通过类固醇药物注射减少感染,严重者还需要做洞眼手术。

  对于60岁以上的人来说,胳膊一动就爱出响声,并有疼痛感,可能是关节炎所致,需要通过X光查明原因。

  肘

  你的肘部扭动时会发出声音么?如果你感到不舒服,而且肘部“卡”在弯曲的姿势,可能你的某块骨头过于灵活或者关节周围的软骨比较散乱。

  胳膊肘内侧发出声响可能是尺骨神经脱位,非常容易治疗,简单的手术即可。

  手

  专家表示,当你伸开指骨关节时,里面的保护性液体所受到的压力改变,气泡被释放、破裂,产生响声。美国一项调查发现,指关节的响声并不会带来什么危害。

  臀

  有些人经常抱怨臀部出现“打响指”的声音。当支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织转到股骨外侧时就会产生这种动静。虽然非常疼,但是也没什么担心的。可通过伸展运动缓解。当然,就算关节窝周围的组织出现撕裂,它也会自行修复。

  脚踝

  当跟腱破裂或撕裂后,就会发出声响。通常是跟腱所承受的拉力过大的缘故。当然,也有的时候没有声音,但是感觉脚后跟非常累,此时说明脚踝周围的肌腱受损。手术是唯一的解决办法。

  如果你扭转脚踝,听到声响,则很可能是扭伤,通常是连接骨骼的韧带破裂所致。当然,如果属于过度劳累,则不会出现声音。无论情况怎么样,85%的扭伤和过度劳累都不用手术治疗。只需要好好休息、冰敷等普通疗法。

  膝盖

  如果走路疼痛,并发出声响,可能发生了软骨撕裂。人在蹲马步的时候膝关节会响,因为此时膝盖承受身体7倍的力量,响声是身体组织的自我保护。如果膝盖疼痛不能承受重量,那么很可能是软骨撕裂。摔跤运动员、足球、曲棍球运动员最易出现这种情况。除了注意保养外,严重者还可能移植膝盖。

  如果是关节内侧响动,并伴有隐痛、特别难受的感觉,很可能是关节炎。

  脚趾头

  脚趾头的响声经常由Morton神经瘤引起。这是一个循序渐进的过程,和跑步、走路有关。患者走路时就像踩着鹅卵石,脚趾头出现灼热痛。这种病需要通过专业的手段来治疗。

  下巴

  头部后仰、下巴骨骼之间的软骨活动会导致响声。如果伴有疼痛,很可能是颞下颌关节功能紊乱。夜里爱磨牙的人、颔关节撕裂的人容易出现这种情况。 先看牙医排除口腔问题,然后再寻求缓解下巴肌肉的药物或物理疗法。


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