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半月板切除手术后的功能康复锻炼
发布时间:2013/5/15 打印 关闭

  半月板损伤的治疗方法有很多种,常采用保守疗法治疗,但仅适用于半月板外1/3区域或半月板与关节囊交界部位有不超过1cm长的新鲜撕裂的病人。如果保守治疗无效的则必须进行手术修补或切除。另外,北京骨科医院专家提醒,半月板切除术后患者在不同时期需做一些功能锻炼以促进疾病的尽快康复。

  半月板切除术后3~14天功能锻炼

  ① 首先要继续重复“半月板切除后的功能锻炼(术后1~2天)”。

  ② 屈膝训练:患者平卧位屈髋、伸膝,靠肢体重量,辅以肌力收缩,带动膝关节屈曲,重复15~30 次。逐步加大关节屈曲度数。也可以坐在床边,小腿垂在床沿,做主动的伸屈膝锻炼。出院前应恢复至正常活动范围。

  半月板切除术后2~3周功能锻炼

  继续上述锻炼,增加锻炼次数,促进肌肉力量的恢复。

  半月板切除术后3周功能锻炼

  患肢逐渐负重,逐渐恢复日常生活

  以上几条是关于半月板切除三天后的康复锻炼,这对于没有了解到半月板切除后正确的锻炼时间和方法的患者有重要的意义,希望对您有所帮助!


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