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腰椎滑脱术后日常注意事项
发布时间:2012/4/17 打印 关闭

   腰椎滑脱是指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根牵拉,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状,腰痛有时会延伸至臀部或大腿后侧,有一部份患者会伴有椎管狭窄症的症状,通常在走一小段路后,两下肢产生抽痛、麻木现象,必须休息片刻才能获得缓解。

 腰椎滑脱术后日常生活注意事项

 手术后3天一般可以下地,3个月内必须限制活动,3个月后以渐进式方式增加活动量,6个月后可完全恢复自由活动。手术前必须先考虑患者的年龄、活动度、骨质好坏及是否合并其他严重内科疾病。根据我们的经验,90%以上的患者,在术后下肢疼痛能获得缓解,行走能力也得到显著改善。
 
 手术后日常生活应注意事项:

1. 避免伸张、扭转、弯曲或摇动背部肌肉,以免扭伤腰部。

2. 用长柄扫把、拖把做清洁工作,勿弯腰。

3. 刷牙洗脸时,膝微弯,勿弯腰。

4. 手术后3至6个月内勿提重物。

5. 手术后4~6周可做办公桌工作,3~4个月后才可做出力的工作。

6. 采渐进式增加活动量,避免剧烈运动。

7. 需穿硬背架者,要先穿好才可下床活动。

8. 性生活手术6周后可恢复。

9. 一年内避免背部过度劳累。

10. 维持适当的体重。


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