北京市劳动模范先进集体 北京市二级专科医疗机构 中国奥委会国家队运动员指定医院
北京德尔康尼骨科医院
骨事汇( dcndoctor)
医保号:02155008
北京市基本医疗保险专科定点医疗机构 北京市工伤定点医疗机构 北京市公费医疗定点医院
北京市海淀区新农合定点医院 北京大学基础医学院学生社会实践基地 北京体育大学运动康复系临床教学医院
北京大学第三医院医疗联合体成员单位 航天中心医院医疗联合体成员单位 北京市公安民警定点医院
国际顶尖关节、风湿病诊疗专家胜吕彻教授将于2017年7月3日至7月6日上午在我院出诊,有关节疾病、类风湿疾病的患者欢迎提前预约就诊|北医三院脊柱外科专家李迈教授在我院出诊。|积水潭医院手外科专家李庆泰教授在我院出诊。|专家出诊时间及挂号费用请拨打专家预约电话010-52713366详细咨询,同时开通网站预约通道,欢迎患者网上预约。
骨科在线
韧带拉伤怎么办 韧带拉伤怎么处理
发布时间:2012/3/26 打印 关闭

韧带拉伤怎么办? 韧带拉伤是生活中常见的病种,最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤
 
>>>>>>【北京德尔康尼骨科医院预约咨询电话:010-52713366
1. 立即停止活动,以减少出血,不要让受伤的关节再负重
   2.冷敷。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
   3.压迫,盖绷带加压包扎防止肿胀。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。>>>>>>推荐阅读 韧带拉伤怎么治疗?
  4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
 韧带拉伤怎么办 几点注意事项:
   1.靭带拉伤最忌讳做推拿 只能用热敷 尽量用跌打损伤活络油 
  2.必须暂停所有活动避免二次伤害扭伤过多,韧带肌腱就会松驰,到这时才治疗,恢复就没有那么好了。
   3.现在没有治愈韧带,只能正常的行走,不能过度过量的活动和跑步,也不能过多的弯曲关节,以免造成韧带的松驰。
5.平时多平躺,不要过度过多活动和弯曲关节。
4.韧带断裂,没有治愈前,多食天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用。
最后,为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

骨科在线 骨科在线     骨科在线     骨科在线
医院地址:北京市海淀区阜石路甲19号 网站内容声明:本网站商标及图片属于德尔康尼所有
院长邮箱 | 骨科医院招聘 | 网站地图 | 骨科咨询QQ:2464399706 | 友链QQ:2371095551 | 专家答疑 | 骨科大视野 | 联系我们
乘车路线 网站信息供参考,就医请遵照医生诊断-北京德尔康尼骨科医院 京公网安备 11010802020175号 京ICP备11009266号-1(京)医广【2015】第07-30-0202号
Copyright 2002-2015 dcn.org.cn All rights reserved. 版权所有