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有关肩周炎
发布时间:2009/8/24 打印 关闭

肩关节疼痛就是肩周炎,好好练练,找个中医按摩一下就能好!.
多练爬墙一定会好?
肩膀疼痛自已扛扛就算了.也不耽误吃,也不耽误上班!
这些都是常见的误区,直到有一天白天晚上疼的受不了,才来医院看一看。可能并不是肩周炎,可能是肩袖损伤。这时的盲目训练会加重症状。了解肩关节疾病,了解肩周炎,了解如何正确治疗,这才对自已健康负责。肩周炎多见于中老年人,对于长期扶案工作的中年人有逐渐增多的趋势。
肩周炎怎么治疗?---运动康复、手法推拿、关节镜手术。可以痊愈的!
 
肩周炎自我诊断?----男士裤兜取钱包,女士系文胸时费力要警惕.而摸口、摸背试验阳性,则应来院进行治疗。
 
肩周炎分几期?----三期,分别为疼痛期、僵硬期、解冻期。其中疼痛期疼痛经常在夜间加重,并且在患侧卧位、肩关节受压时,症状更加明显。而冻结期表现的是持续的钝痛。
 
为什么越早治疗越好?----越早治疗疼痛越早控制,关节僵硬越可能早期减轻。
 
关节镜手术怎么做?----麻醉下挛缩带环形松解,在旋转间隙:增加外旋角度。在下关节囊:增加外旋、屈曲、内旋角度,在后上关节囊:内旋。
 
手术后需要怎么治疗?-----常规在关节囊内注入40mg甲基强强地松龙。术后,患肢使用持续被动活动装置进行锻炼。每天必须进行5次四个象限的拉伸练习,每次练习应重复五次。
 
如何进行早期治疗?----早期的治疗重点放在控制疼痛和炎症上。经皮电神经刺激(TENS)、超声波及超短波治疗会有帮助,需配合被动和主动的肩关节活动范围练习。开始时要避免外展以防止发生撞击,直到关节活动非常自如时才能开始。
 
为什么爬墙训练会加重疼痛?----最大的可能是肩袖损伤而非肩周炎。
 
什么叫FEAR的顺序?-----是指手法松解的顺序。分别是(flexion, extension, abduction adduction, external and internal rotation)先屈曲、外展肩关节,然后作肩关节的外旋和内旋。
 
关节镜手术要几个切口?疼不疼?----只有三个小切口,术后疼痛明显减轻。很多患者手术后才能踏踏实实睡上一觉。
 
有没有可能不做手术?-----我院的运动康复及封闭推拿可以使80%的肩周炎患者痊愈,只有顽固性的疼痛、僵硬患者,保守效果不好,手术一样可以恢复。
 

(来源:德尔康尼医院 骨科病区)

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